Ob Ihre Chancen auf erfolgreiche Teilnahme am Rücken- oder Nackentriathlon intakt sind, können Sie sofort nach ausfüllen der Online-Fragebogen (
www.physio-netzwerk.ch
suchen sie unter "Physioconcepts" - Rückentriathlon: Checkliste links in der Taskleiste) testen.
Sie erhalten einen Score, welchen Sie bei der Anmeldung als Teilnehmer mitbringen sollten.
An einem vereinbarten Termin werden während 2 x 1 Stunde Tests (Gewicht, Grösse, Blutdruck, Körperzusammensetzung "Futrex", Ausdauertest, Krafttest "Back Check", Beweglichkeit der Wirbelsäule "Spinal Mouse") durchgeführt und nach sorgfältiger Anamnese (Beschwerden und Beschwerdenverlauf) wird ein individuelles Trainingsprogramm erstellt.
Genauere Informationen erhalten Sie an den regelmässig stattfindenden InfoAbenden.
Anmeldung unter: 062 822 68 09 oder unter:
info@physiotrainingbuchs.ch.
Auf
www.physio-netzwerk.ch finden Sie alle Informationen unter: "Physioconcepts" - Rückentriathlon oder Nackentriathlon.